野菜や果物の皮が苦手

1: 匿名 2026/08/13(木) 11:48:26
皮に近いほど栄養価が高いのはわかっていますが、本来そのまま食べる物も食感が邪魔で剥いてしまう物がありますトマトは必ず湯剥きします（ミニトマトは食べません）ナスはレンチンする場合は硬くなってしまうのでピーラーで剥きますきゅ...