特に効果は感じないけど続けていること

1: 匿名 2026/08/08(土) 13:40:48
毎朝トマトジュースを飲んでます。日焼け予防や健康のために三年くらい続けてますが、これといって実感はないです。将来差が出ると思って続ける予定です。特に効果はないけど、続けてることありますか？