【削る？確保する？】受験生の「睡眠時間」について語るトピ

1: 匿名 2026/08/09(日) 20:32:49
受験勉強を進める中で、誰もが一度はぶつかるのが「睡眠時間をどうするか」という悩み。​「昔は4時間睡眠なんて言われていたけど、今はしっかり寝るのが常識？」「でも睡眠を増やすと勉強時間が足りない…」と、焦りと眠気の間で葛藤して...