なんかイライラする日の過ごし方

1: 匿名 2026/07/28(火) 13:43:02
イライライライラして、思い出さなくても良い過去の出来事も引っ張り出してきてしまい尚更イライラモヤモヤします。そんな日もあるよなーとは思うのですが、こういう時みなさんはどうやって時間を過ごしますか？