メンタル不調は他人に分かる？

1: 匿名 2026/08/01(土) 13:08:03
メンタル不調が続いています集中力の低下や思考の停止、急に悲しくなって涙が出るなど、自分自身でヤバさを感じていますまともなフリをして仕事をしますが、どう考えても以前の自分とは違いますこういう状態は、周りには分かりますか？そ...