膝を故障したことがある人

1: 匿名 2026/07/11(土) 22:45:55
中学生の頃に膝を亜脱臼したことがあるのですが、それが原因なのか、太ったアラフォーがスクワットしたのが原因なのか、片膝を痛めてしまいました。
痛いというより、「歩いていると膝が外れそう…」という不安定な感覚があります。
2週...