BMI25以上の人がダイエットを頑張るトピ

1: 匿名 2026/07/12(日) 12:22:00
ダイエットをして現在BMI26あたりです。
まだまだ体が重いし、血圧も高めなので減量を継続しています。
いま停滞期のようでなかなか減らなくてモチベーション低下気味なので、みんなで切磋琢磨して頑張るトピにしたいです。

主は朝から...