過呼吸が酷くてジョギングとかできないんだが、どうやって痩せよう？

1: 名無しダイエット 20/03/16(月)12:58:52 ID:b7z

170㎝88キロ医者にも痩せろって言われたんやけど早歩きでウォーキングしても苦しくなることがあるからあまり運動が出来ん