100キロから半年間毎日休まず1時間ウォーキング続けた結果20キロ痩せた

1: それでも動く名無し 2026/05/06(水) 20:47:15 ID:uzbZ36+Z0.net

今朝で丁度80.0キログラム
1日でも歩くのやめたら継続するのやめそうだから豪雨でも傘さして歩いてる
褒めて