すぐ感情的になってしまう自分を治したい

1: 匿名 2026/04/20(月) 22:12:41

トピ主はもうアラフォーのいい年ですが、腹が立つ事があるとつい苛立ってしまい、人や物に直接当たったりすることはないものの、ピリピリした雰囲気を醸し出してしまいます。
その苛立ちは直ぐに治まりますが、今度はそうなってしまった...