ダイエットがつらい

1. 匿名@ガールズちゃんねる

ダイエットが続かなくてつらいです。

食事管理をして、バランスよく食べていてもスイッチが入ると過食してしまい次の日も食べ過ぎてしまったり。痩せたいのに続けられない自分が情けなくて仕事も行きたくなくなって全部上手くいきません。
同...