ピラティスってどうですか

1: 匿名 2026/04/07(火) 00:15:57

私は、引っ越しのストレス（転勤族です）と抗うつ剤の影響で、かなり太ってしまい147㎝で64キロもあります。
家はペットを飼ってるのと家具の配置的に宅トレをしにくいので、思い切ってピラティスに通おうと思います。体重は一気に減らす...