緊急 20日間でコレステロール値を下げたい

1. 匿名@ガールズちゃんねる

そんなの無理とか言われそうですが、どうぞよろしくお願いします
普段から気をつけていることは、1万歩早歩き　野菜をたくさん取るぐらいです
20間お菓子をやめてお肉料理を減らそうと思っています
アマニ油もとっていますさ

皆さんの経験談も...