納豆は「毎日1パック」より「週に数パック」が最も健康にいい可能性

調査によると　russianblue　@russianblue2009納豆を週に数パック食べている65歳以上の高齢男性は、全く食べない人に比べて死亡リスクが40%低い。関西医科大学の藤田裕規氏らが2,174人を平均12年間追跡した前向きコホート研究で、2025年6月に国際査読誌に掲載された結果です...