繊細さを捨てるには

1: 匿名 2026/03/27(金) 11:19:10

私は現実でもSNSでも繊細すぎて『こんなこと言って大丈夫かな』『しつこいかな』とか深く考えすぎてしまいます。夜も反省会とかして辛くなってしまいます。反省会の内容も些細なことから何年も前のことまで様々です。どうしたらもう少し...