肩の筋トレしたら肩こり改善する？？

転載元: https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1774182195/1: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 21:23:15.37 ID:V+ciNJgo0
オジサンだけど

2: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 21:24:27.44 ID:CxeF50X50
肩というのがどこを指すのかが一般人と筋トレ民...