「腹筋してもお腹の脂肪は減らせないよ、有酸素運動が大事だ」←ガチ? 1 view 2026-03-11 23:13 1: 名無しダイエット 2019/12/09(月) 10:42:06.256 ID:NESaNIaJM 走るのとか嫌なんだけど ツイート 続きを読む