こむら返りになったら

1. 匿名@ガールズちゃんねる

先日、就寝中にこむら返りになり、地獄の激痛に耐えました。
始まってしまったらどうする事も出来ないと思いますが、ならないために普段からしてる事や、なってしまったらその場で少しでも痛みが和らぐ方法などありますか？
2026/03/01(日) 16:...