体に良いように見えて、実は体に悪い食べ物

1. 匿名@ガールズちゃんねる

・小魚

内臓や骨を丸ごと食べられるのでミネラル（鉄分、カルシウムなど）が豊富だが、実はコレステロールやプリン体も多い。

2026/02/18(水) 10:05:24