息子が幼稚園で「パパ走るの超速いよ！」とふれまわったせいで、保護者リレーの選手になってしまった...

362: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/10(水) 00:26:35.85 .net
息子の幼稚園の運動会で、保護者リレーの選手になってしまいました。 50ｍベストは9秒3です。 9月29日が運動会です。 今からできる効果的な練習ありますか？ ちなみに当方36歳です。