【悲報】中年のダイエット、マジで痩せづらい

1 ：ななしさん ：26/02/02(月) 13:27:29 ID:???


身長172体重70kg年齢34の中年デブなんだけど
22の頃は体重55kgだったのになかなか痩せなくなってきたデブ…
食生生活はあまり変わらないのに基礎代謝の低下って怖い
40代になったらダイエットなんてさらにハードモー...