【衝撃】引きニートワイが一年間を筋トレに注いでベンチプレス頑張った結果・・・! 1 view 2026-02-05 01:44 1: 名無しダイエット 26/01/31(土) 11:21:02 ID:ZvMi 一年前ベンチプレス60キロ?今ベンチプレス70キロ(キツアゲでギリ)ん?? ツイート 続きを読む