【爪切りの頻度”が減ったら…】それは体からのSOS？！ 飲酒や喫煙など生活習慣も原因に…指先の数ミリの成長が示す「体調の履歴書」メカニズムは？

この記事のポイント

注目の理由：爪の成長速度が栄養・睡眠・加齢などで変化し、体調を反映することが医学的に注目されている
共感ポイント：加齢に伴う体の変化や若い頃との違いへの共感、また爪のケアについての日常的な悩み
意見が分かれる点：爪の成長速度に個人差が大...