【生活】夫婦でも寝室は別々で悩みが解決？「睡眠離婚」の驚くべき効果　専門医おすすめの夫婦のタイプと注意点

1: 2026/01/18(日) 12:24:57.54 ID:??? TID:SnowPig
夫婦やカップルが夜間だけ別々の寝室で眠る「睡眠離婚」。 不眠やストレスを解消し、関係を良好に保つための前向きな解決策として注目されている。 その効果や留意点は――。 ＊　　＊　　＊ 「眠りの問題は人それ...