料理に関する気づき

1. 匿名@ガールズちゃんねる

母が料理の彩りを気にする人でした。

そんなに重要かな？と思っていたのですが、あすけんをつけるようになったら食材の種類が増えるほど栄養素が適正値になるのに気付き、「彩りが良いと言うことは色んな栄養が摂れると言う事。母の言ってたこ...