「月4万円の会費が自分へのプレッシャーに…」ピラティスやパーソナルトレーニングに挫折した女性たちの気づき　「自然に組み込める健康習慣でいい」

1. 匿名@ガールズちゃんねる



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「もともとジムでの筋トレやランニングは向いていないと思って、SNSでトレンドだったピラティスに決めたんです。（中略）仕事が忙しいとレッスンに行けない日が続き、自分を責めるようになってしまった。そ...