筋トレでついた筋肉は使えないとかたまに聞くけどあれ何？

1: 2025/11/26(水) 12:01:01.14 用途次第ちゃうか 2: 2025/11/26(水) 12:02:32.38 使えないっていうかそれぞれのスポーツの動きは練習しないとそら出来んよね 筋肉あればなんでも出来るわけちゃうってのはそらそう 3: 2025/11/26(水) 12:03:41.60 特定のスポーツで使わない筋肉育てても意味ないってことならそらそうよ 4: 2025/11/26(水) 12:04:14.02 筋肉を増強さ..