【健康】サウナより湯船に浸かるほうが健康効果あり!? 研究結果で明らかになったこと

1: 名無しダイエット 2025/11/30(日) 19:21:03.36 ID:4DoG8iyS

サウナより湯船に浸かるほうが健康効果あり!? 研究結果で明らかになったこと 湯船に浸かるとサウナより効果的に体温を上げられ、心血管系と免疫系に有益な反応を引き起こす可能性があることが、最新の...