【頑張りすぎの罠】三流・二流・一流の「力の使い方」とは？

仕事や勉強、日常生活でも「頑張りすぎて空回り…」なんて経験は誰にでもあるはず。
ここで、力の使い方を「三流・二流・一流」に分けて考えてみよう。

三流：気合で乗り切る
三流は、とにかく気合や根性で一気に頑張るタイプ。
短期的には成果を出せることもあるが、持続...