【有益】精神疾患の経験者たち「コレしたらメンタル&体調が回復した」←この情報すごい

精神疾患になったことがある人、「これをしたらメンタルや体調が回復していった」ってもの何だった？— よでぃ (@yod_blog) November 27, 2025