【実話】山登りで1000kcal消費→パンケーキ&アイスで即補充した結果www

514: 名無しのがるび 2025/11/03(月) 20:31:08.22

予想通り脚が筋肉痛 日常動作に支障はないけどしゃがむのはちょっと痛い 段差を下りる時には均等に足を使うよう気をつけてたのに左より右の方が痛みが強いのは予備のペットボトルを右に入れてたせいだろうか 飲み...