【悲報】うつ病経験者の約9割が「運動習慣がない」　どんな運動すればいいのさ？

1 ：カリスト(東京都) [ﾇｺ] うつ病経験者の約9割が「運動習慣がない」と回答!??運動がこころの健康に与える影響【2025年版】■運動習慣がある日本の成人は3割程度厚生労働省「国民健康・栄養調査」によると、運動習慣のある日本の成人の割合は男性で36.2％、女性で28.6％...