日本の40代、胸肉とオートミール中心の生活に切り替えた結果wwwwwww

1: 2022/09/29(木) 07:53:12.58 ID:mWcb+u+i0
オートミールと胸肉中心の生活 週3でジム行って有酸素運動と基本トレ 腹筋は毎日 アラフォーだけど自分でもよくやってると思う(´・ω・`)