歳と共に体力落ちてくるとか言うけどさ、運動不足が大きな原因になってるだろ

1: 稼げる名無しさん ：


運動不足のおっさんばかりだろ 俺（41）なんて、ここ20年まともに運動なんてしたこと無いぞ 歳のせいにするのは間違いだろ






2: 稼げる名無しさん ：


歩かないとほんとに老後詰む






3: 稼げる名無しさん ：


有酸素は習慣に...