【納得】ストレス少ない人って、実は周りに『こんな人』がいる

実はストレスが少ない人って、”サードプレイス”を持ってる人なんです。脳は「定期的に会う人」がいるだけでセロトニンを分泌する。例えば、・ジムで顔を合わせる仲間・月1で会う美容師やネイリスト・近所のカフェで「最近どう？」って声をかけてくれる人…— ちゃちゃ (@c...