【朗報】一念発起して117kgからダイエット始めましたｗｗｗ

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933: 名無しダイエット 2025/09/04(木) 05:23:26.55 ID:W+oYF/1f一念発起して117から始めました現状カロリー管理と散歩と踏み台昇降なんですが筋トレも必要ですかね?スクワットは膝が怖い
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