食事のうちの半分をミキサーにしてみたんやがなかなか良いぞ

1: 名無しさん＠VIP 2024/05/22(水) 00:26:28.06 ID:CIAIcO9U0.net 果物やオートミールやプロテインやら摂らなきゃいけないものはミキサーでドロドロスムージーにして飲む あとは好きなもの少し食べる