高齢者ほど吸収効率が落ちるから結局20代と同じ量のタンパク質が必要なんだよね
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323 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2025/08/07(木) 19:22:23.41 ID:OTknoZfO.net高齢者ほど吸収効率が落ちるから結局20代と同じ量のタンパク質が必要なんだよね324 名無しさん@お腹いっぱい。 2025/08/07(木) 21:12:17.12 ID:y4ZDhKlF.net俺たち爺だから余計タンパク質...
