【緊急】お前ら、「これ」やるだけで体調が良くなるぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

これやるだけで体調良くなって草ｗｗｗ

1 ：　 22/10/12(水) 08:45:02 ID:Bzpb

一日5kmのランニング野菜多めで気持ち量少なめの食生活毎日ヨーグルトを食べる間食を控える酒・タバコを控える早寝早起き風呂にしっかり浸かる体調一気に変わって草