16歳からずっと引きこもって今25歳なんだけどアドバイスほしい

1: 名無しのがるび 2025/07/14(月) 14:06:58.335

ここ1年間は外出て障者施設行ってるんだがネット見続けて病んでた頃が開放されるかと思ったけど大分よくなったけど活性は戻らないんだが




2: 名無しのがるび 2025/07/14(月) 14:07:31.184

早寝早起きオヌヌメ...