【疑問】筋トレでつけた筋肉って実際のスポーツで役立つのかな? 2 view 2025-07-14 07:09 1: 名無しダイエット 2018/12/28(金) 10:16:24.76 ID:JboWYQZW0 まあ筋肉の鎧が出来て防御力は多少上がるかな、ぐらい ツイート 続きを読む