【速報】ナッツをたくさん食べる人は、尿路結石になりやすいことが判明

1: 名無しダイエット 2025/07/13(日) 13:43:13.26 ID:Og45UH0U0

ナッツ類はシュウ酸を多く含むため、尿路結石のリスクを高める可能性があります。特に、過去に尿路結石を経験したことがある場合は、ナッツの過剰摂取を控え、バランスの取れた食事を心がけることが推...