プロテインはお腹周りがゆるゆるでも筋トレ後に飲めば効くの？

1: 名無しダイエット 20/04/06(月)18:30:34 ID:lmv

プロテインってぷよぷよお腹でも筋トレ後飲んだら効果あるんかそれともある程度筋肉ついてからじゃないと意味ないんか