【納得】筋トレ旦那「明日から食事管理するからよろしく」→この悩みに対する解決方法がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

「旦那が筋トレを始めて、『明日から食事管理するからよろしく』って言われたんですが、何を作ればいいですか？」というご相談を受けることがよくあります。

答えはシンプルです。

「自分でやれ。自分の筋肉のもとになるものを自分でつくらずしてトレーニー気取ってんじ...