アラサー以上の人は筋トレするべき。メリットたくさん

1: 名無しダイエット 2019/09/24(火) 06:15:52.664 ID:9UqNpjv50

何歳からでも鍛えりゃ体強くなる 筋肉質なボデー手に入れるとなんか内なる自信がつくぞ マジでおすすめ うつ病にも効くらしいし