【相談】ダイエット中なんだけど、この方法で合ってる？

1: 名無しダイエット 2020/10/17(土) 04:21:26.985 ID:eZ7UrRNA0

飲み物は基本水、お茶で牛乳は500ml　計1.5L 食べ物はサラダチキン、サラダ、春雨スープ、あたりめ、ウィダーの緑 1日の摂取カロリー1000こえないくらい 二週間やって体重が82から76にはなっ...