小学一年生　何時に起きて何時に寝てますか？

1. 匿名@ガールズちゃんねる

現在年長の息子がいます。
朝7:30〜40頃に起きて、夜は9:30頃に就寝しています。
小学生になる前に、早寝早起きの習慣をつけたいのですが、小学生って何時に起きて何時に寝ているのでしょうか？
良ければ帰宅後のスケジュールも教えてもらえた...