16時間空腹【ダイエット】

1. 匿名@ガールズちゃんねる

興味があり始めたところ、1ヶ月で体重が3kg落ちて肌も綺麗になりました、
体調もかなり良くなりました

ほぼ１日1食になりました
職場でスタイルが良く、仕事ができるタイプの人に質問すると、高確率で一食のかたが多いです！

数年続けてるか...