腹八分目で我慢するコツ

1. 匿名@ガールズちゃんねる

食いしん坊です。皆さん腹八分目で食事を終わらすコツってわかりますか？正直腹八分目で終わらせるくらいなら食べないほうがマシってくらい、腹八分目で終わらせるとずっと辛くて食事のことばかり考えてしまいます…
2025/06/05(木) 20:21:25