筋トレで鍛えた筋肉って言うほど使えないんか？

転載元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1748909755/1: それでも動く名無し 2025/06/03(火) 09:15:55.05 ID:MOHLe2Zxd
特に自重やフリーウェイトなら連携もできるし

2: それでも動く名無し 2025/06/03(火) 09:18:01.93 ID:gYe8H+LN0
足腰が楽になるだ...